martes, 30 de junio de 2015

ARQUITECTURAS SALUDABLES, EL MODELAJE DEL CUERPO





La modernidad ha propiciado nuevas formas de convivencia social y desarrollo económico entre las sociedades. Ser moderno, urbano, citadino, consumista, capitalista, ha costado el detrimento del espíritu y el cuerpo, en pocas palabras, hemos dejado de ser movimiento sentido y pensado para actuar como masas hipoactivas (sin movimiento).

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jueves, 4 de junio de 2015

LA HORA DEL DÍA CUENTA PARA LA OPTIMIZACIÓN DEL EJERCICIO







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Los discursos cotidianos nos hacen batallar entre la duda y la veracidad, sin embargo, a petición de nuestra editora, hoy platicaremos justamente de uno de los grandes enigmas que pueden optimizar ejercicio y generar mayores beneficios a la salud.

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